Le yoga du rire, on en parle ?

Ambiance sonore. A écouter ! Je voudrais vous parler d’un outil indispensable au lâcher-prise et au bien-être: le yoga du rire.Le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé. On obtient les mêmes avantages physiologiques et psychologiques, démontrés par les neurosciences.Le yoga du rire,…

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