"Pour avoir du talent, il faut être convaincu qu'on en possède"
Flaubert (Salammbô)
Portrait de Sandrine

Bienvenue !

Je suis Sandrine Poilbois, coach professionnelle certifiée, formatrice et animatrice en yoga du rire.

Passionnée par l’humain, je suis convaincue que la connaissance de soi constitue une base pour l’épanouissement personnel et professionnel.

J’ai 25 ans d’expérience professionnelle en entreprise dont 8 ans en tant que DRH ; une expérience au plus proche des maux du monde du travail.

Coach professionnelle et spécialiste de la génération 15-25 ans, je me suis formée aux approches centrées sur la personne (communication non violente, psychologie positive, mindfulness, yoga du rire).

J’accompagne toute personne ou toute organisation souhaitant donner du sens à son avenir professionnel par le jeu, le rire, la mise en mouvement ; la joie tout simplement !

Je permets à la personne ou au collectif de se découvrir, d’identifier ses motivations et de transformer ses blocages émotionnels pour concrétiser un projet professionnel qui lui correspond vraiment.

Mon parcours

Un cursus scolaire non linéaire

  • Baccalauréat scientifique
  • 1ère année de pharmacie
  • BTS Commerce international
  • Ecole de commerce, cursus international

Une première vie professionnelle diversifiée

  • Chef de projet à l'école vétérinaire de Cambridge (UK)
  • Organisatrice d'études scientifiques à l'Institut Scientifique de Cargèse
  • Coordinatrice d'équipes internationales (cabinets de conseils en management)
  • DRH d'une agence internationale de branding

Une seconde vie professionnelle qui me ressemble vraiment

Sandrine en séance collective de yoga du rire

Mes convictions

Mon expérience en entreprise m’a permis d’appréhender le comportement humain, plus particulièrement dans le monde du travail. J’ai pu observer ses dysfonctionnements et ses épanouissements. Je suis convaincue du potentiel de tous à s’épanouir !

Je me suis forgé une vision humaniste et bienveillante des interactions humaines. Aujourd’hui, je souhaite aider à créer les solutions les plus adaptées aux besoins de chacun, aider à transformer les émotions bloquantes en leviers d’action pour donner du sens à chaque projet.

Le rire et la joie font partie de mes accompagnements. Animatrice certifiée en yoga du rire, clown par une approche gestaltiste pendant mon temps libre, j’ai acquis la conviction que le rire permet de travailler sur soi avec douceur et bienveillance. Par un regard décalé, le rire soutient les personnes à traverser leurs difficultés.

Ce que je vous apporte

  • Je mets mon expérience, mes compétences et mon écoute au service de votre projet
  • Je vous invite à dialoguer avec bienveillance avec vous-même pour devenir qui vous êtes
  • Je vous accompagne dans l'écoute de vos émotions, la découverte de vos besoins et l'expression de vous-même
  • Je vous offre un reformulation constructive pour un effet miroir bienveillant
  • Je vous rends disponible à vous-même pour envisager votre avenir professionnel avec sérénité
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