Comment l’intention peut-elle vous permettre de réaliser nos objectifs ?

Comment l’intention peut-elle vous permettre de réaliser nos objectifs ?

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Réaliser un tableau de visualisation

Plusieurs voies le permettent.  Pour ma part, j’aime utiliser le tableau de visualisation ou vision board.

En me connectant à mon cœur et mes émotions du moment, je pose l’intention de mettre en images ce que je souhaite réaliser pour les mois à venir.

Pour la rentrée 2021-2022, j’ai réalisé le mien à l’aide de collage, de peinture et de dessin. 

“Pauser” son intention

En lâchant prise et en me laissant guider par les attirances de certaines images et couleurs à ma disposition, j’ai réalisé ce tableau (collage, peinture et dessin).

C’est à l’issue de cette réalisation que j’ai pu poser l’intention qu’il s’en dégageait.

2 mots sont apparus comme une fulgurance : Lumière et Oxygène.

Cette visualisation me permet de rattacher mes objectifs à cette intention et de la parsemer dans mes actions à venir.

Lorsqu’un choix se pose à moi, je décide de laisser de côté ce qui ne s’y rattache pas.

Dessiner les éléments qui nous mettent en joie, représenter les ingrédients de mes motivations et laisser venir ce qui est juste pour nous-même est un exercice puissant : lâcher prise pour faire émerger l’inconscient et l’inviter dans mes projets.

Paradoxalement pour passer à l’action, une pause d’impose ! 

 Se connecter à ses envies et à son cœur permet de faire émerger l’intention qui nous anime.

Ainsi, nos objectifs et nos actions s’alignent avec nos motivations profondes et facilitent la réalisation de nos réussites.

Conclusion, avant toute action, prenez le temps de “pauser” une intention !